Berg 平衡量表（Berg Balance Scale,BBS）1. 从坐位站起 ( ) 指令：请站起来，尝试不要用手支撑（用有扶手的椅子）4 分 不用手扶能够独立地站起并保持稳定3 分 用手扶着能够独立地站起2 分 几次尝试后自己用手扶着站起1 分 需要他人小量的帮助才能够站起或保持稳定0 分 需要他人中等或大量的帮助才能够站起或保持稳定2. 无支持站立 ( ) 指令：请在无支撑的情况下站立 2 分钟4 分 能够安全地站立两分钟3 分 在监视下能够站立两分钟2 分 在无支持的条件下能够站立 30 秒1 分 需要若干次尝试才能无支持地站立 30 秒0 分 无帮助时不能站立 30 秒3. 无 靠 背 坐 位 ， 但 双 脚 着 地 或 放 在 一 个 凳 子 上 ( )指令：请合拢双上肢坐 2 分钟4 分 能够安全地保持坐位两分钟3 分 在监视下能够保持坐位两分钟2 分 能坐 30 秒1 分 能坐 10 秒0 分 没有靠背支持不能坐 10 秒4. 从站立位坐下( ) 指令：请坐下4 分 最小量用手帮助安全地坐下3 分 借助于双手能够控制身体的下降2 分 用小腿后部顶住椅子来制身体的下降1 分 独立地坐，但不能控制身体的下降0 分 需要他人帮助坐下5. 转移( ) 指令：摆好椅子，让受检者转移到有扶手的椅子上及无扶手的椅子上。 可以使用二把椅子（一把有扶手，一把无扶手）或一张床及一把椅子4 分 稍用手扶就能够安全地转移3 分 绝对需要用手扶着才能够安全地转移2 分 需要口头提示或监视才能够转移1 分 需要一个人的帮助0 分 为了安全，需要两个人的帮助或监视6. 无支持闭目站立 ( ) 指令：请闭上眼睛站立 10 秒4 分 能够安全地站立 10 秒3 分 监视下能够安全地站立 10 秒2 分 能站 3 秒1 分 闭眼不能达 3 秒钟，但站立稳定0 分 为了不摔倒而需要两个人帮助7. 双脚并拢无支持站立( ) 指令：请你在无帮助下双脚并拢站立4 分 能够独立地将双脚并拢并安全地站立 1 分钟3 分 能够独立地将双脚并拢并并在监视下站立 1 分钟2 分 能够独立地将双脚并拢，但不能保持 30 秒1 分 需要别人帮助将双脚并拢，但能够双脚并拢站 15 秒0 分 需要别人帮助将双脚并拢，双脚并拢站立不能保持 15 秒8. 站立位时上肢向前伸展并向前移动( ) 指令:将上肢抬高 90 度，将手指伸直并最大可能前伸。上肢上举90 度后，将尺子放在手指末梢。手指不要触及尺子。记录经最大努力前倾时手指前伸...
