人体生命、健康、寿命、疾病与衰老的认知《 老 年 运 动 与 保 健 》学习目标掌握人体健康的标准，影响健康、衰老、疾病的 因素1了解老年人对疾病早发现、早干预、早治疗、早康复的基本技能2学习目标【重点】1. 要求学生掌握人体健康的标准，影响健康、衰老、疾病的因素；2. 老年人对疾病早发现、早干预、早治疗、早康复的基本技能【难点】1. 能应用所学知识与老年人作健康访谈的能力；2. 学会引领老年人对疾病早发现、早干预的能力；重难点重难点案例再现 洪昭光教授主编的《簦上健康快车》一书中指出：“健康对我们来说是人人平等的，哪怕你是富豪、你是皇帝，只要你不遵循健康规律，你活的寿命就会比百姓还要短。在健康面前，财富、地位、权力都无济于事。而顺应客观规律的“聪明”人，才一生平安。人的生老病死正如花开花落一样，是大自然的循环，但人活得要健康，死要死得明白。自然凋亡是无病无痛，无疾而终，平安百岁，快乐轻松。”案例再现疾病和衰老是影响人体健康、寿命的二大杀手，一个人不生病是不可能的，但少生病，生了病早发现、早治疗、早康复是可能的。一个人不衰老也是不可能的，但是延缓衰老也是可以的。上帝是公平的，健康面前人人平等，谁违背谁倒霉，谁顺应谁健康。案例再现怎样引领老年人重视养生保健，能做到早期发现疾病、早干预、早治疗、早康复？人体衰老的原因有哪些？21思考讨论思考讨论二、人体健康的认知三、人体寿命的认知四、疾病的认知一、人体生命的认知五、衰老的认知目录目录生命的本源生命的特征12一、人体生命的认知一、人体生命的认知1. 生命的本源一、人体生命的认知2. 生命的特征新陈代谢指明生命有机体能动地与环境进行物质和能量交换的过程，同时体内物质和能量也在进行转换。应激性（兴奋性）生物体生活在一定的环境之中，对周围环境条件发生迅速改变时，能主动做出相应的反应能力和特性。一、人体生命的认知适应性当环境发生改变时，机体或其部分组织的机能与结构也将在某种限度内随着发生相应的改变；以求与所在环境保持动力平衡。生长与生殖 是新陈代谢的具体表现。生长是个体组成代谢超过了分解代谢的结果。一、人体生命的认知2. 生命的特征WHO 关于健康的概念WHO 提出的健康标志12二、人体健康的认知二、人体健康的认知1.WHO 关于健康的概念世界卫生组织（WHO ）对健康提出的科学的定义是：“健康不仅是没有躯体的残缺和疾病，还要有完整的心理、生理状态以及社会适应能...
